Sites da semana 04/05

Alguns sites para se visitar e ler esta semana.

Double Your Gains : bom blog sobre treinamento e musculação. O conteúdo tem muito de motivacional e o autor sabe por um pouco de diversão no texto (além de fotos impressionantes).

Muscle Hack : outro blog de musculação e treinamento do Mark. Bons textos e receitas com baixo carboidratos.

Rei.com: sem dúvida uma das maiores lojas online de produtos de acampamento, escalada e esportes outdoor. Boa visita para se ver preços e reviews de compradores. Duro é só ficar sonhando com produtos.

Train for Everest: Um pequeno roteiro de treino para o Everest. Achei meio imcompleto e sem muito parametros para se saber quando se chegou “no ponto”

carlos

Engenheiro Civil, ex-militar mas principalmente um montanhista sempre aprendendo coisas novas e compartilhando técnicas, dicas e principalmente o gosto de estar nas montanhas.

http://www.ideiafacil.com